Sabah dışarı çıkarken iki kez düşünün! Hapşırmakla başlayıp astıma dönüşebiliyor

Polen Alerjisi ve Etkileri

Polen alerjisi, halk arasında “saman nezlesi” olarak bilinir ve genellikle bahar aylarında ortaya çıkar. Huş, meşe, kavak gibi ağaçların yanı sıra çayır ve çimen polenleri alerjiye neden olabilir. Polen alerjisi genellikle hapşırma, burun tıkanıklığı ve göz kaşıntısı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu durum, çocukluk döneminden itibaren her yaşta ortaya çıkabilir. Dr. Safalı, dış ortamlarda geçirilen sürenin planlanması ve belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini vurguluyor.

Alerjiye Karşı Önlemler

Polen yoğunluğu sabah ve akşamüzeri arttığından öğle saatlerinde dışarı çıkmak önerilir. Ayrıca maske ve gözlük kullanımı, alerjik reaksiyonları azaltmada etkilidir. Evde polenlerin yayılmasını engellemek için kıyafet değişimi ve duş alınması önerilir. HEPA filtreli hava temizleyicilerin kullanımı ve havalandırmanın polen yoğunluğunun düşük olduğu saatlerde yapılması da şikâyetleri hafifletebilir.

Astım Riski ve Tedavi

Polen alerjisi tedavi edilmezse astıma dönüşebilir. Alerjik rinit, alt solunum yollarını etkileyerek astımı tetikleyebilir. Bu nedenle burun tıkanıklığı, öksürük ve nefes darlığı gibi belirtiler göz ardı edilmemelidir. Alerji tedavisinde antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri ve göz damlaları kullanılabilir. Immünoterapi ise polen alerjisi olan bireylerde uzun vadeli çözümler sunabilir.

Doğru Korunma Yöntemleri

Gözlerde yaşarma, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerde göz damlaları yanı sıra alerji ilaçları da kullanılmalıdır. Burun spreyleri, burun tıkanıklığına karşı etkili destek sağlar. Polen alerjisi, ciddi solunum yolu problemlerine neden olabileceğinden doğru korunma yöntemleri ve bilinçli ilaç kullanımı önemlidir. Dr. Levent Safalı, bu dönemin daha rahat geçirilebilmesi için gerektiğinde immünoterapi uygulanması gerektiğini belirtiyor.

Related Posts

Kilo kaybı değil, ruhsal çöküş: Anoreksiya

Kilo kaybı değil, ruhsal çöküş: Anoreksiya

Yapay güzellik algısı yeme bozukluğuna sebep oluyor!

Prof. Dr. Esra Çöp, ergenlik çağındaki gençlerde hızla artan ‘Anoreksiya nervoza’ vakalarının en çok 14-18 yaş arasında ve kız çocuklarında görüldüğünü söyledi. Prof. Dr. Çöp, “Sosyal medyada yapay, gerçekçi olmayan ideal bir beden algısı yaratılıyor. Çocuklar da bu bedene ulaşmak için beslenmeleriyle ve yemeleriyle ilgili çok fazla oynuyorlar açıkçası. Yeme bozukluğu, sadece bir zihin ya da mide meselesi değil aynı zamanda gelişimi durduran, hayati risk barındıran bir durum” dedi.

Yattığınız yerden postürü çökertmeyin! Bozukluk uykuda başlıyor, pozisyonunuzu düzeltin

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?

Dr. Ayşe Uğurlu ve Dr. İlkay Çelik’in İhraç Kararına Kınama Geldi

Dünya Tabipleri Birliği, demokratik haklarını kullanmaları gerekçe gösterilerek kamu görevlerinden ihraç edilen Dr. Ayşe Uğurlu ve Dr. İlkay Çelik için 5 Haziran 2025 günü bir destek mesajı yayımladı, hekimleri susturmanın ifade özgürlüğünü ve çalışma hakkını ihlal ettiğine dikkat çekti.

Sırplar bu semptomu hissettikleri anda topluca sarımsağa sarılıyor: Büyük bir hata!

KBB Uzmanı Dr. Galina Joković, soğuk algınlığı gibi viral üst solunum yolu enfeksiyonlarının kulak enfeksiyonuna yol açabileceğini belirterek, “Viral enfeksiyon burundaki bakteri dengesini bozarak östaki borusu üzerinden kulak iltihabına zemin hazırlar” dedi ve bu durumlarda sarımsak kullanılmamasına dikkat çekti.

Prof. Dr. Kılınç: 15 yaş üstü nüfusta her üç kişiden biri sigara kullanıcısı, yüzde 35’i tütün kullanıyor

“Hiç bu kadar fazla tütün tüketilmemişti!”